En la actualidad, la mayoría de las personas han oído hablar del yoga, muchos han visto imágenes relacionadas y algunos han leído sobre el tema o incluso han practicado alguna vez esta técnica, pero ¿qué crees que es el yoga?, ¿cómo se lo explicarías a otros? Para muchos sería una secuencia de ejercicios más o menos dinámicos; para otros, una especie de terapia mediante ejercicios; algunos lo explicarían como una filosofía o religión; otros se centrarían en explicar las sensaciones experimentadas durante la sesión; para unos pocos podría ser un modo de vida, y finalmente los habría que entenderían el yoga como una forma de crecimiento personal. Al iniciar el camino del yoga, puede ser que creas en alguno de estos tópicos, o en algún otro que no se haya mencionado anteriormente, pero, a medida que vayas profundizando y adquiriendo o enriqueciendo los conocimientos al respecto, verás cómo tu perspectiva evoluciona progresivamente.

En este curso vamos a seguir una trayectoria diseñada para que puedas entender los diferentes puntos de vista teóricos y prácticos del yoga, lo que te permitirá construir de forma sólida tu propio criterio. Se explicará detalladamente la trayectoria histórica y los principios filosóficos, cómo se comprende el ser humano desde la visión mística del yoga, las asanas y pranayamas, las técnicas de relajación, concentración y meditación; se enseñará a valorar la singularidad de cada practicante para poder ayudarle en la práctica, a programar y controlar la actividad de forma eficaz, a programar actividades específicas para colectivos o individuos con condiciones físicas especiales y ciertas bases anatómicas y fisiológicas necesarias.

Cada día se precisan más profesores cualificados, por lo que el objetivo fundamental de este curso es darte las herramientas y que adquieras las habilidades y conocimientos necesarios en los diferentes apartados para que, de forma progresiva, consolides dichos conocimientos y te capaciten profesionalmente para ejercer como monitor de yoga.

OBJETIVOS

Al finalizar el curso, el alumno habrá adquirido las habilidades y conocimientos necesarios para ejercer como monitor de yoga y será capaz de:

	Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ejecuciones prácticas.
	Dominar técnicas de asanas, pranayamas, shatkarmas o kriyas, mudras, bandas, pratyahara, dharana, dhyana y mantras, así como las técnicas de relajación y de interiorización; con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga.
	Programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo con la programación general de referencia, así como concretar, dirigir y dinamizar las sesiones según las características, necesidades y expectativas de los practicantes.
	Aprender de forma práctica las posturas y técnicas más habituales apoyándote también en los vídeos ilustrativos incluidos en el material didáctico.
	Dominar técnicas de mantras, de relaj

1.	Dominio de las técnicas específicas de yoga (I). Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga
1.1.	Principios éticos y filosóficos en yoga
1.2.	Estructura del ser humano y la mística hindú

2.	Dominio de las técnicas específicas de yoga (II). Asana y pranayama. Secuencias y progresiones (vinyasa y karana)
2.1.	Asana
2.2.	Pranayama
2.3.	Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones

3.	Dominio de las técnicas específicas de yoga (III). Relajación y meditación en yoga
3.1.	Relajación en yoga
3.2.	Técnicas de observación, concentración y meditación

4.	Programación de actividades de instrucción en yoga (I). Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga
4.1.	Análisis del practicante en instrucción en yoga
4.2.	Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
4.3.	Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga

5.	Programación de actividades de instrucción en yoga (II). Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en yoga
5.1.	Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
5.2.	Factores de la condición física y motriz en yoga
5.3.	Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
5.4.	Programación de la instrucción en yoga
5.5.	Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal

6.	Metodología de la instrucción en sesiones de yoga. Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga
6.1.	Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
6.2.	Biomecánica aplicada al yoga
6.3.	Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
6.4.	Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
6.5.	Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga

Titulación:

La realización de este curso culmina con la obtención de un diploma propio expedido por Deusto Salud.  -  Avalado por APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia)

A QUIÉN VA DIRIGIDO
•	Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia la enseñanza del Yoga, para desarrollar su actividad laboral en este ámbito.
•	Profesionales del mundo de la salud y del bienestar que quieran añadir valor a su perfil actual con una formación complementaria. 
•	Personas interesadas en esta práctica que quieran desarrollar sus conocimientos y dominio de la disciplina.
Cada día se precisan más profesores cualificados, por lo que el objetivo fundamental de este curso es darte las herramientas y que adquieras las habilidades y conocimientos necesarios en los diferentes apartados para que, de forma progresiva, consolides dichos conocimientos y te capaciten profesionalmente para ejercer como monitor de yoga.

SALIDAS PROFESIONALES

El curso ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:
	Gimnasios
	Centros de terapias Naturales
	Centros de yoga
	Centros Cívicos
	Monitor de Yoga Free lance a Domicilio
	Hoteles, Centros Spa y Wellnes